Psicoterapia Emocional

La tendencia de las nuevas técnicas terapéuticas es liberar los sentimientos reprimidos. Se entiende que existe una relación íntima entre el cuerpo y la mente, entre la respiración y el funcionamiento de los pensamientos.

Todas las emociones que recibimos quedan ancladas en nuestro cuerpo en forma de resistencia. Trabajando con esta terapia, en la que intervienen diferentes y muy efectivas técnicas: escritura, hipnoterapia emocional, origen del trauma, se pueden llegar a entender y vivir las emociones ancladas en forma de resistencia y ver como se muestran en nuestro cuerpo. A través de éstas técnicas llegaremos al fondo de las cuestiones que nos afectan y conseguiremos desbloquear las emociones y que emerjan los conflictos no resueltos y reprimidos en nuestro inconsciente.

Las experiencias que no hemos asimilado o que no hemos concluido, las guardamos en nuestro cuerpo en forma de resistencia o tensión muscular llegando a formar una coraza que funciona como un mecanismo de defensa que limita nuestro desarrollo y no nos deja avanzar.

Liberarnos de estas resistencias o recuerdos dañinos nos hace sentir más libres, más seguros ya que conseguiremos superar muchos miedos que tenemos instalados en nuestro cuerpo.Los desórdenes emocionales no son más que la consecuencia de disfunciones en nuestro cerebro emocional.

Esta terapia ayuda a encontrarte a ti mismo y a empezar a cambiar las pautas de tu vida.